Fasola biała

Bardzo ważny element diety. Wzmacnia nasze serce, układ krążeniowy, obniża cholesterol, a także hamuje powstawanie komórek rakowych. Chroni nasz organizm również przed nadciśnieniem oraz wzmacnia wątrobę. Charakterystyczna w wielu potrawach świata, jednak najczęściej spotykamy ją w kuchni meksykańskiej jako dodatek do burrito.